4月8日晚，海南大学真人图书馆2026年第1期（总第41期）“看会行走的书，读有故事的人，自贸青年谈，真人面对面”活动在图书馆北馆701举办，来自海甸校区、观澜湖校区的50余名师生参加。该活动由图书馆与体育学院联合主办，为海南大学图书馆2026年阅读推广系列活动之一，旨在深化全民阅读，以“读人”的方式助力书香校园建设。

本期“真人图书”由海南大学体育学院青年教师刘博担任。作为篮球运动健将、NBL首位中国籍球员，刘博曾获城运会冠军、全运会季军，并入选海南自贸港拔尖人才，其主要研究领域为运动心理学、AI体育课堂建设等。

本期阅读活动以“心与身 & 如何与压力交朋友”为主题，“真人图书”刘博结合自身的体育生涯，分享压力困境与缓解技巧以及自我疗愈方法。作为首位在澳洲的中国籍篮球运动员，刘博积极应对压力，将陌生的环境、高度的期许、内心的执着与自我的要求，化作前行的力量。刘博说：“改变从认知开始，我们眼中的世界，从来不是世界本身，而是我们内心的投射与认知，人的成长是一个反复重构的过程”。在读者互动交流环节，刘博引导在场读者在遇到压力时调适心态，避免习得性无助，以微小的成就筑强大信念，建立自我效能感，并现场进行疗愈，实现“读人悟理、以读润心”。

“阅读”结束后，读者与“真人图书”合影留念。此次活动是我馆探讨馆院合作开展阅读推广的创新实践，既丰富阅读活动形式，也为读者提供心灵滋养，营造了浓厚的全民阅读氛围。（刘博/图  袁惠蓉/文）